É natural que quem nunca passou por um processo psicoterápico tenha dúvidas sobre aquilo que deve ser levado para as sessões. Mas não se preocupe, isso é esclarecido no início do processo e depende muito da abordagem de trabalho de cada profissional, ou seja, da base teórica que norteia a prática e a visão de mundo e de homem utilizada por aquele profissional e que impacta na forma como o psicólogo conduz as sessões. Algumas abordagens são mais diretivas do que outras, algumas seguem roteiros e outras não, entre outras diferenças.
Eu trabalho com os fenômenos que surgem ou são trazidos pelo cliente em cada sessão. Afinal, se aquele tema está 'aparecendo' como um necessidade de ser trabalhado é importante olharmos com carinho para ele.
A base da relação terapêutica entre psicóloga e cliente é a confiança e o bom vínculo. E, apesar de sabermos que as informações são mantidas em sigilo desde o primeiro contato, o vínculo é construído e reforçado ao longo do processo. Com base nisso você vai perceber que não há porque temer o medo de ser julgado. Ao mesmo tempo vai notar também que você tem um tempo próprio para revelar aquilo que é significativo.
No início da psicoterapia é comum que a profissional conduza as sessões de forma a olhar diferentes aspectos da sua vida, desde os motivos que te levaram até ali e sua história de vida.
Depois o próprio processo vai dando lugar para que aquilo que lhe causa angústia, ou como os gestal-terapeutas chamam, aquilo que é figura em seu campo, aparece nas sessões e seja comapartilhado com confiança.
Se voce tem dúvidas sobre como funciona a terapia, marque uma sessão e conheça meu trabalho.
